Ada Waktu Saat Juara Kedua Menang

Pernahkah Anda bermain game dengan seseorang yang fokus utamanya adalah menang? Ini bisa menjadi pengalaman yang tidak menyenangkan, tidak memuaskan dan luar biasa tidak menyenangkan, terutama jika kita benar-benar menantikan untuk berbagi waktu yang menyenangkan dan menikmati kebersamaan satu sama lain.

Jika lawan kita tidak tertarik pada apa pun selain menang, kita bahkan mungkin secara mental pergi dengan mengangkat bahu dan mengundurkan diri, 'kau yang melakukannya, aku tidak terganggu'. Menang tidak selalu datang lebih dulu; memang tempat kedua bisa menjadi kemenangan, terkadang menawarkan pengalaman yang lebih bulat.

Mari kita renungkan saat-saat ketika posisi kedua adalah kemenangan:

– Ketika Anda kurang penuh pada Anda dapat bersantai dan menikmati permainan, menjadi tenggelam dalam proses mengambil bagian, bermain, berpartisipasi. Berfokus hanya pada memukul orang lain dapat berarti bahwa ada sedikit kebahagiaan dalam waktu yang dihabiskan bersama. Itu bisa membuat pengalaman tegang, stres. Saat yang lebih baik adalah ketika semua orang merasa dilibatkan, dapat bersantai dan tahu bahwa mereka tidak akan dihakimi atau dikritik karena melakukan yang terbaik, terutama ketika itu tidak membawa kemenangan. Saya ingat suatu waktu, beberapa tahun yang lalu, ketika beberapa dari kami memutuskan untuk berhenti bermain kru makan siang. Permainannya menjadi sangat kompetitif, dengan kapten tim meneriakkan perintah, mencaci kami jika kami tidak menangkap bola!

– Lebih sedikit tekanan berarti Anda dapat menikmati hubungan yang lebih nyaman. Bermain bersama, meluangkan waktu untuk saling membantu, memberi saran, dan menertawakan kesalahan berarti Anda saling mengenal satu sama lain dalam suasana yang lebih santai. Anda mungkin senang untuk saling membantu meningkatkan meskipun secara teknis Anda ada di sana untuk menang, berbagi tips tentang bagaimana mereka bahkan dapat mengalahkan Anda! Ini semua adalah kelanjutan dari persahabatan itu dan setelahnya Anda semua akan merasakan manfaat untuk mengenal satu sama lain dengan lebih baik.

– Sangat penting untuk sering menemukan diri kita tertantang dan terstimulasi dalam berbagai cara. Terkadang itu bisa sangat menegangkan. Namun, ada juga banyak cara di mana kita dapat menantang diri kita sendiri tanpa menjadi stres dan agresif, di mana kita tidak sepenuhnya fokus pada hasil akhirnya dan apakah kita akan datang lebih dulu. Tetapi beberapa tekanan baik bagi kita dan membuat kita tetap waspada, mendorong kita untuk berpikir di luar kotak membantu kita mendorong diri kita lebih jauh.

– Melihat cara-cara untuk menjaga permainan atau acara kompetitif yang menarik dapat mencakup banyak keterampilan. Membaca bahasa tubuh, mencatat bagaimana lawan memainkan tangan mereka dan membuat pengamatan dan keputusan yang bijaksana dapat menjadikannya pengalaman yang lebih menyenangkan ketika Anda mempraktikkan keterampilan ini. Dengan itu, Anda dapat memilih untuk mengubah-ubah permainan Anda, memainkan tangan Anda sedikit berbeda, bereksperimen dan menantang diri Anda sendiri, daripada hanya menyalakan kekuatan di depan dengan satu-satunya tujuan untuk menghapus oposisi Anda.

Tentu saja ada saat-saat ketika kita benar-benar perlu didorong, berkomitmen dan berniat untuk menang, saat-saat ketika keluar di atas adalah satu-satunya hal yang ada dalam pikiran kita, tetapi ada banyak waktu lain ketika itu sangat menyenangkan untuk menikmati permainan , bersenang-senang dan berbagi pengalaman dengan yang lain di ruangan. Terkadang Anda menang jauh lebih banyak daripada yang Anda rugikan dengan datang kedua.

Ada Bantuan Untuk Diare Kronis Setelah Penghapusan Kandung Empedu

Kandung empedu Anda telah dihapus. Sekarang Anda mengalami kram perut dan tiba-tiba "berlari" ke kamar mandi dengan diare. Anda tidak sendiri. Baru tahun lalu 700.000 orang Amerika kehilangan gallbladder mereka. Operasi ini memiliki istilah medis; kolesistektomi. Dengan statistik medis, 15-20% orang tanpa kandung empedu akhirnya memiliki beberapa gejala seperti nyeri, gas, kembung, mulas, mual, sembelit. Sepuluh persen orang, yang kandung empedu telah dihapus di masa lalu, cepat atau lambat mengalami diare kronis.

Alasan untuk diare setelah pengangkatan kantung empedu tidak jelas. Beberapa dokter percaya bahwa hasil dari peningkatan empedu, masuk ke usus besar. Dokter menyebut diare setelah pengangkatan kantung empedu sebagai "Diare asam empedu" atau "malabsorpsi asam empedu" Mereka percaya bahwa asam empedu bertindak sebagai pencahar.

Orang dengan diare kronis setelah pengangkatan kandung empedu mengalami diare lebih dari dua minggu. Gejala dapat bervariasi, tetapi kebanyakan pasien biasanya memiliki empat atau lebih berair, kotoran berwarna kekuningan sepanjang hari, sering, segera setelah makan. Sekelompok pasien mengalami beberapa kram tepat sebelum buang air besar. Karena urgensi dan kemungkinan kecelakaan kamar mandi, orang tahu lokasi setiap toilet umum dan umumnya menghindari perjalanan panjang di tempat yang tidak diketahui.

Pertanyaan pertama adalah, apakah bisa dicegah? Tidak, bahkan ahli bedah yang brilian dan berpengalaman memiliki pasien dengan diare kronis setelah operasi kandung empedu. Ini tergantung pada kurangnya kantong empedu. Jika kita memiliki kantung empedu, tidak ada diare, tidak adanya kandung empedu menyebabkan diare garam empedu.

Dengan masuk ke dalam literatur medis, fakta, dan penelitian, saya akan berbagi pendapat saya tentang diare pasca-kolesistektomi. Mari kita dapatkan faktanya.

Pertama, hati terus-menerus menghasilkan empedu di dalam saluran empedu. Empedu hati ini bergerak ke pintu masuk duodenum, di mana otot khusus katup sfingter Oddi.

Kedua, katup ini bekerja sama dengan kantong empedu. Sebagian besar waktu sfingter Oddi ditutup. Oleh karena itu, tekanan di dalam saluran empedu meningkat, sehingga empedu hati dialirkan kembali ke kantong empedu. Kantong empedu mengembang untuk mengumpulkan lebih banyak empedu. Di sini, empedu terkonsentrasi.

Ketiga, jika makanan yang dicerna setengah dari perut masuk ke bagian duodenum pertama dari usus kecil, sfingter Oddi terbuka dan kontrak kandung empedu menekan keluar empedu terkonsentrasi untuk pencernaan lemak. Proses ini berada di bawah kendali kompleks sistem saraf dan hormon pengemban darah tertentu-hormon pencernaan. Ketika sfingter Oddi terbuka, pankreas juga melepaskan enzim pencernaan, sehingga campuran jus empedu dan pankreas masuk ke duodenum untuk mencerna 90% lemak, dan 50% protein dan karbohidrat.

Keempat, empedu adalah solusi seimbang yang terdiri dari air, mineral, bikarbonat, kolesterol, lesitin, dan asam empedu.

Kelima, asam empedu adalah detergen yang sangat agresif. Tugas mereka adalah membuat tetesan lemak yang sangat kecil sehingga lipase pankreas dapat merusaknya. Dalam kondisi normal, asam empedu berada dalam bentuk yang larut dalam air, promosikan membagi lemak, dan jangan mengiritasi jaringan di sekitarnya. Faktor utama yang membuat garam empedu dalam bentuk yang larut dalam air adalah pH.

Perubahan asam pada cairan empedu menyebabkan pengendapan asam empedu membuatnya sangat agresif. Dapatkah Anda membayangkan apa yang dapat terjadi jika seseorang menelan deterjen cucian? Asam empedu dengan asam empedu yang mengendap, merusak kandung empedu, saluran empedu, sfingter Oddi, duodenum. Saya secara medis menjelaskannya secara rinci dalam ebook saya: pankreas sehat, sehat Anda. Jangan lupa bahwa empedu juga merupakan kendaraan untuk zat beracun seperti alkohol, logam berat, pigmen empedu, obat-obatan, racun.

Asam empedu menyebabkan refluks, ketika agresif, campuran asam empedu terkorosi dan enzim pankreas aktif menciptakan kontraksi dendeng dari dinding duodenum dan bergerak dengan cara yang salah. Ketika campuran agresif ini mendorong ke perut atau kerongkongan, itu menyebabkan iritasi, peradangan, bisul, dan akhirnya kanker lambung dan esofagus.

Seratus tahun, ahli bedah oleh mata dan sekarang ahli gastroenterologi oleh endoskopi dapat melihat empedu (asam empedu) di duodenum yang meradang dan ulserasi, lambung, dan bahkan esofagus. Turun asam empedu yang diendapkan dan tidak mengiritasi mengiritasi usus kecil dan usus besar. Pada gilirannya, itu dapat menyebabkan sakit perut, kram, diare kronis dengan tinja yang berwarna kuning dan mendesak.

Namun demikian, mengapa pengangkatan kandung empedu menyebabkan banyak masalah, Anda bertanya. Itu sebabnya, karena kandung empedu paling menderita karena keasaman. Perubahan asam dalam empedu empedu terkonsentrasi dan pengendapan asam empedu di sana menyebabkan peradangan, kejang, perkembangan batu kandung empedu. Kandung empedu mengambil serangan besar pertama dari keasaman; Oleh karena itu, itu adalah target pertama untuk pisau bedah.

Penghapusan kantong empedu tidak menghilangkan alasan iritasi, peradangan oleh asam empedu agresif. Sekarang, ketika kandung empedu hilang, itu adalah pergantian saluran empedu, sfingter Oddi, duodenum, lambung, usus besar, dll. Ini menciptakan banyak gejala dan gangguan.

Dokter menyebutnya sindrom postcholecystectomy. Diare kronis setelah cholesistektomi hanyalah salah satu masalah setelah pengangkatan kandung empedu.

Ketiadaan kantong empedu menyebabkan masalah lain yang dapat memperburuk diare kronis: gangguan pencernaan lemak dan dysbiosis (pertumbuhan berlebih Candida-ragi dan Pertumbuhan Usus Usus Usus Kecil; SIBO).

Diare kronis memiliki banyak alasan, tetapi keasaman tubuh merupakan faktor utama dan perlu diperbaiki terlebih dahulu. Tidak perlu menangani tes rumit untuk membuktikan keasaman tubuh. Pengukuran air liur dan urin selama dua minggu dengan kertas lakmus di rumah akan menunjukkan gambar yang sebenarnya. Jika pH air liur dan urin sering kurang dari 6,6, ada terlalu banyak keasaman, oleh karena itu, tubuh menghilangkan radikal asam di seluruh cairan tubuh seperti air liur dan urin. Ini juga dapat mengasumsikan perubahan asam dalam cairan empedu dan pankreas.

Dengan akal sehat dan fisiologi dasar, pengobatan sindrom postcholecystectomy harus dimulai dengan normalisasi keseimbangan asam-basa. Secara alami, manusia dapat menetralkan keasaman dengan diet yang terbentuk basa, mengambil suplemen mineral alkali seperti magnesium-kalium dan minum air mineral penyembuhan. Meminum air mineral penyembuhan hampir tidak dikenal di AS, tetapi memiliki sejarah panjang penggunaan di Eropa.

Karena ahli bedah mulai melakukan kolesistektomi, lebih dari 150 tahun yang lalu, mereka bisa melihat diare kronis pada pasien mereka. Dokter Eropa juga menyarankan untuk minum air mineral penyembuhan Karlovy Vary dari mata air panas, atau air minum yang dibuat dari garam pegas termal Karlovy Vary asli di rumah. Karlovy Vary adalah spa mineral terkenal di Republik Ceko.

Berbagai makalah medis mendukung tindakan penyembuhan air mineral penyembuhan Karlovy Vary dalam penyakit pencernaan dan metabolisme termasuk sindrom postcholecystectomy dengan rasa sakit dan diare. Menurut dokter Eropa, Karlovy Vary penyembuhan air mineral memasok organisme dengan mineral alkalin, bikarbonat dan elemen, membuat cairan empedu dan alkali, maka kurang agresif.

Percobaan dan penemuan klinis mendukung tindakan yang menguntungkan ini air mineral penyembuhan dalam kasus sakit perut, sfingter disfungsi Oddi, refluks empedu, dysbiosis, gas, kembung, sembelit, dan diare kronis. Karlovy Vary penyembuhan air mineral dapat digunakan dengan aman sendiri atau sebagai pelengkap, obat non-narkoba dengan rejimen diet sehat, suplemen gizi, pemulihan flora usus yang ramah, hidroterapi usus besar, dll.

Informasi yang terdapat di sini disajikan untuk tujuan pendidikan, informasi saja. Ini tidak dimaksudkan untuk mendiagnosa, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit. Informasi ini tidak digunakan untuk menggantikan layanan atau instruksi dari dokter atau praktisi perawatan kesehatan yang berkualitas.

Penyebab Sejati Dari Alergi – Ini Ada Di Hati

Saya dulu alergi dan asma. Alergi suntikan dan perawatan alergi dari usia 6 hingga usia 16 membuat saya menjadi bantalan pin manusia yang lincah. Inhaler dan obat-obatan disimpan di setiap sudut kehidupan saya. Saya ingat pergi ke ruang gawat darurat suatu malam Natal untuk adrenalin. Asma saya kadang-kadang mengancam jiwa.

Saya bertanya kepada setiap Dokter saya dikirim ke:

"Mengapa anjing dan kucing membuat saya bersin dan bersin, tetapi itu tidak membuat sahabat saya bersin dan bersin? Apa perbedaan antara kami?

Ketika para ahli tidak bisa menjawab, saya terus bertanya pada diri sendiri pertanyaan itu. Bahkan pertanyaan saya yang lebih mendasar tidak terjawab:

Jika obat memberi tubuh saya apa yang hilang, mengapa tubuh saya tidak bisa melakukan hal yang sama?

Untungnya saya terlalu muda untuk mendengarkan figur otoritas dan masuk mencari penyebab, dan menyembuhkan. Saya mulai mengonsumsi herbal, vitamin, dan apa pun yang menawarkan secercah harapan.

Setelah banyak gagal ramuan, vitamin, dan eksperimen alami saya beruntung ….

Pada tahun 1977, pada usia 19 saya diperkenalkan ke Dokter di Utah oleh seorang teman lama yang tertarik pada nutrisi. Pria ini dikatakan sebagai ahli biokimia, herbalis dan penyembuh utama. Ratusan orang mengikuti orang itu, dan meskipun dia dikritik oleh mereka yang ingin mendiskreditkannya, saya berbicara dengan banyak, banyak orang yang telah mengalami manfaat kesehatan yang luar biasa.

Ketika saya bertemu "Doc" dia memberi tahu saya hal-hal berikut:

Ada tiga hal yang menyebabkan alergi Anda:

# 1 Liver Anda memproduksi histamin berlebihan karena memiliki terlalu banyak racun

# 2 Tiroid Anda rendah, dan itu menentukan tingkat hati

# 3 Kelenjar adrenal dan paru-paru Anda lemah (itu tidak mengherankan bagi saya tetapi sampai saat itu saya tidak tahu apa yang harus dilakukan)

Ini masuk akal karena:

Saya tahu tentang "anti-histamin" karena saya telah mengambil mereka untuk menghentikan reaksi alergi

Salah satu gejala saya – sulit untuk bangun di pagi hari – cocok dengan gejala tiroid yang rendah.

Inhaler saya pada saat itu adalah epinefrin – zat yang menyerupai adrenalin

Dalam 3 bulan dirawat dengan herbal dia memberi saya untuk detoksifikasi hati saya, dan herbal / nutrisi untuk membangun paru-paru saya dan mendukung adrenal dan tiroid saya, saya alergi dan asma gratis. Itu 30 tahun yang lalu, dan saya sudah alergi / asma gratis sejak itu.

(Saya akan mengatakan ini untuk menjauhkan diri dari penjara – minum obat Anda sampai dokter memberitahu Anda sebaliknya, dan / atau jika Anda memutuskan untuk menemukan obat alami seperti yang saya lakukan. Disarankan bahwa Anda akan menemui banyak resistensi dari Dokter dan bahkan banyak penderita asma yang percaya bahwa obat alami tidak mungkin. Sedih, tapi benar.)

Ini Gambarnya:

Hati harus memproses racun dan ketika itu tidak dapat melakukan tugasnya menyimpannya. Jika itu menyimpannya juga menghasilkan histamines tambahan untuk melindungi dirinya sendiri. Jika alergen hadir otak mengirim pesan, "Kirim beberapa histamin! Saya pikir ada penyerbu !!" dan hati hasil itu melepaskan terlalu banyak, dan Anda memiliki respon alergi – gatal-gatal, asma, bersin, dll.

Bersihkan Hati dan mungkin, seperti saya, Anda akan menjadi alergi / asma gratis.

Hanya Ada Satu Cinta Sejati Dalam Kehidupan Seseorang

Cinta benar-benar hanya datang sekali dalam sebagian besar kehidupan jadi jangan biarkan melewati seseorang. Pastikan untuk memegang dan bertahan hidup. Cinta akan datang dan pergi jika seseorang belum siap untuk cinta. Saya membuat kesalahan itu sekitar lima belas tahun yang lalu. Saya membiarkan satu cinta dalam hidup saya pergi dan tidak melakukan apa pun untuk menghentikannya. Jangan biarkan ini terjadi pada setiap orang yang percaya bahwa mereka jatuh cinta dengan orang lain memastikan itu berhasil.

Saya bertemu gadis ini sekitar lima belas tahun yang lalu dan kami melakukan semua hal bersama. Saya menghabiskan setiap waktu luang saya dengan gadis ini. Tidak ada yang tidak akan saya lakukan untuknya, yang harus dilakukan wanita ini hanyalah bertanya dan saya akan pergi keluar dari jalan saya untuk membantu sebisa mungkin. kami menghabiskan berjam-jam hanya menikmati satu sama lain, perusahaan ini sangat langka di dunia saat ini. Kami menikmati segalanya tentang satu sama lain.

Wanita ini menginginkanku lebih dari yang aku bisa karena ada satu-satunya hal nyata dalam hidupku yang aku gunakan untuk melakukan ini adalah pekerjaan. Saya harus tetap mengendalikan hidup saya dengan bekerja lebih lama, maka saya punya waktu untuk menghabiskan waktu dengannya dan suatu hari wanita saya bosan menunggu saya berubah dan keluar dari hidup saya sekali dan untuk selamanya.

Saya telah menghabiskan banyak malam bertanya-tanya mengapa saya membiarkan wanita ini pergi. Saya memiliki semua yang saya inginkan pada seorang wanita, maka wanita ini telah pergi. Jangan biarkan ini terjadi pada pasangan yang benar-benar saling mencintai. Saya selalu merasa sulit untuk berkomitmen kepada siapa pun. Belajar untuk menikmati dan bergantung satu sama lain. Temukan sedikit cara untuk saling mengetahui bahwa Anda selalu memikirkan satu sama lain. Bagikan beberapa saat hanya membicarakan tentang berapa banyak waktu yang Anda habiskan bersama membuat hidup lebih baik bagi Anda berdua. Ambil botol A jika anggur dan radio dan temukan tempat yang cukup di mana Anda berdua ingin bersama dan hanya berbicara dan menari berjam-jam.

Cintai setiap momen yang Anda berdua miliki bersama dan biarkan satu sama lain tahu betapa Anda mencintai satu sama lain. Saya selalu berpikir bahwa wanita ini tahu bagaimana perasaan saya tentang dia. Saya merasa sulit untuk berkomitmen kepada seseorang karena saya telah mengurus diri sendiri sepanjang hidup saya. Saya memiliki masalah kontrol dengan orang-orang yang datang ke dalam hidup saya. Saya kehilangan satu cinta sejati dalam hidup saya hanya karena saya tidak akan membuat komitmen untuk memiliki kehidupan bagi kami berdua. Saya hanya tahu satu cara dalam hidup saya dan itu hanya untuk mengurung diri dalam pekerjaan saya ketika suatu hubungan menjadi serius bagi saya untuk ditangani.

Cinta benar-benar adalah hal terpenting dalam hidup itu hanya membuatku kehilangan terbesar dalam hidupku dan lima belas tahun untuk mewujudkan ini. Tidak satu hari pun berlalu ketika saya tidak berpikir tentang betapa berbedanya hidup saya dengan dia, maka tanpa dia. Luangkan waktu untuk mencintai kehidupan yang begitu singkat untuk tidak mendengar kata-kata ini aku mencintaimu. Saya berharap dapat memutar kembali jam dan mengubah kesalahan ini tetapi saya tidak bisa. Luangkan waktu untuk berbagi perasaan terbesar dalam hidup, Cinta. Cinta akan bertahan dalam ujian waktu jika orang-orang mengerjakannya. Tidak ada yang sebaik ini yang pernah datang dengan mudah, tetapi nilainya sama dengan pekerjaan kedua orang itu. Cinta adalah perasaan terbesar antara seorang pria dan seorang wanita.

Cinta membawa kedua orang bersama-sama menjadi satu dan mempercayai saya bahwa ada sesuatu yang berharga yang harus Anda lepaskan untuk menjaganya. Seperti biasa saya menulis dengan hormat.

Teman Sejati Anda Akan Selalu Ada – Jika Anda Dapat Menghitung Mereka Dengan Satu Tangan, Anda Mungkin Memiliki Terlalu Banyak

Munculnya Facebook adalah salah satu kendaraan terburuk untuk mengambil hati atas hidup kita. TI (teknologi informasi) secara efektif mengambil kehidupan setiap orang dan menghancurkan kita semua bersama-sama menjadi sekolah menengah universal virtual, jika tidak lebih rendah. Hidup kita telah berubah menjadi "eksperimen sosial" yang berusaha mendorong penguatan validasi secara terus-menerus, promosi berlebihan terhadap gagasan-gagasan kita yang salah dan pemikiran-pemikiran irasional, dan terus-menerus melakukan masturbasi semacam konfirmasi diam-diam bahwa kita "penting."

Saat ini, seorang "teman" paling baik digambarkan sebagai kumpulan nama atau sekelompok wajah atau gambar identifikasi diri yang sesuai dengan manusia. Sistem Facebook untuk memperoleh dan menambahkan "teman," adalah pencapaian yang paling luar biasa dari proporsi kewirausahaan dan psikologis; mendorong orang untuk mempromosikan diri mereka secara viral, berhubungan silang dengan "orang-orang yang berpikiran sama" yang secara politis mengisi pasukan dengan "mentalitas berpikir kelompok," berhubungan dengan orang yang mereka kenal dan memanggil mereka, "teman," dan kemudian, gunakan informasi itu untuk memasarkan satu truk penuh barang-barang tak berguna yang tidak berguna dan tidak perlu kepada orang-orang ini melalui media sosial. Cemerlang.

Selain mendorong "kelompok berpikir" dan menggarisbawahi ide bahwa siapa pun dengan halaman Facebook dan Twitter menangani sekarang semacam ahli politik, kami lebih lanjut mengajarkan orang-orang bahwa volume orang yang disebut, "teman," adalah semacam mata uang. Akuisisi "teman" sekarang dilihat oleh beberapa orang sebagai instrumen "mata uang sosial", yang digunakan untuk menyarankan semacam nilai pribadi. (Agak aneh untuk menyatakan bahwa Anda "penting" dengan jumlah "teman" yang "suka" Anda? Tidakkah Anda berpikir?) Facebook telah menyalahgunakan penggunaan, berat, dan arti kata "teman," dan Anda profil memungkinkan orang lain mengaitkan volume teman Anda sebagai posisi superioritas pribadi, pengaruh, dan "kepentingan" yang disimpulkan. Yuk! Kotor! Menjijikkan!

Tampaknya beberapa pengguna Facebook menambahkan semua orang dan siapa pun ke "daftar teman" mereka untuk berkomunikasi dengan orang lain, "Wow! Lihatlah betapa banyak orang 'seperti' saya. Lihat betapa saya lebih baik daripada Anda. Lihatlah semua saya "Penggemar." "Sudah cukup buruk bahwa ras manusia mengagumi keberadaan dan pencapaiannya sendiri, tidak peduli fakta bahwa kita menyebut diri kita sebagai" kehidupan cerdas. " Dibandingkan dengan apa – A cacing? Media sosial telah menjadi kekuatan yang terus berevolusi di dunia yang memperkuat ideologi kepentingan diri yang berbahaya. Jadi, orang kini telah mengembangkan definisi kata yang sangat aneh dan tidak biasa, "teman" atau "pengikut." Penggunaan kata "teman" saat ini sekarang merupakan konsep yang menjangkau jauh yang menceraikan dirinya dari keintiman dan pentingnya seseorang yang Anda percayai, kagumi, dan menginvestasikan waktu sebagai pertukaran untuk makna yang menunjukkan nilai pribadi.

Untuk alasan ini, narsis suka Facebook. Ini adalah cara termudah dan paling jelas untuk merayakan diri dan menopang kepercayaan diri yang sudah goyah. Bagi orang-orang seperti ini, media sosial adalah jalan termudah untuk merayakan eksistensi pribadi seseorang, belum lagi, seorang "pendengar" yang sangat ingin berbagi segalanya mulai dari gambar sarapan pagi ini, bisep berbibir, dan setiap gerakan di NYC minggu lalu. Jika Anda benar-benar beruntung, sang narsisis akan mendorong gambar anak-anaknya yang menggemaskan dan gerakan mikroskopiknya yang terkait di wajah Anda dan menenggelamkan Anda di dunia potongan-potongan pendapat pribadi yang menjijikkan.

Tanpa menghabiskan delapan halaman pada subjek, saya pikir saya dapat meringkas poin saya dengan sangat singkat: volume orang-orang di halaman Facebook Anda tidak mengidentifikasi berapa banyak teman "sejati" yang Anda miliki. Hal ini paling jelas ditunjukkan dengan cara ini: berapa banyak dari "teman" ini yang akan datang untuk membantu Anda jika Anda menelepon pada jam 2 pagi, tidak ada pertanyaan yang diajukan? Saya hanya menebak, tetapi saya akan mengatakan, sedikit.

Oleh karena itu, satu-satunya orang yang harus Anda hitung sebagai "teman" adalah orang-orang yang dapat Anda andalkan pada pagi, siang, malam dan jam berapa pun sepanjang hari. Teman sejati adalah "batu" Anda. Mereka adalah fondasi dan mortir dari lingkungan hidup Anda, orang-orang yang memikirkan Anda ketika Anda naik, turun dan semua poin di antara, dan orang-orang yang Anda tidak pernah perlu kualifikasi diri sendiri, membenarkan tindakan Anda, menjelaskan perilaku Anda atau memvalidasi Anda adanya.

Mereka tahu siapa dan apa Anda, memahami bagaimana dan mengapa Anda, dan mencintai Anda untuk menjadi lebih baik, lebih buruk, lebih kaya, lebih miskin dan selalu berdiri bersama Anda, apakah pertempuran itu milik mereka atau tidak!

Untuk mengejar kualitas hidup yang lebih bahagia, Anda harus:

• Ukuran bawah! Pilih orang yang Anda sebut "teman" dan kategorikan orang yang Anda kenalkan. Beberapa orang merasa perlu untuk menimbun orang yang mereka sebut "teman." Tinggalkan perilaku sekolah tinggi untuk orang yang kurang dari 18 tahun. Hidup bukanlah kontes popularitas. Kurang itu lebih!

• Memenuhi syarat! Siapa tipe orang yang Anda ingin sebut "teman" Anda? Apakah orang ini seseorang yang membawa dirinya sendiri dengan nilai bagi orang lain? Apakah didorong oleh tindakan baik yang dia lakukan untuk orang lain? Apakah mempertimbangkan perasaan orang lain sebelum berbicara atau mengambil tindakan? Jika seseorang memiliki perilaku yang kurang spektakuler, Anda mungkin ingin mengevaluasi apakah Anda ingin dianggap bersalah oleh asosiasi.

• Bentuk "Tim Elite" Anda. Kaum elit adalah mereka yang, ketika dipanggil, menyebarkan pemberitahuan, mengirim di tengah malam dan bergerak dengan kecepatan dan kepastian. Orang-orang ini adalah sedikit dan bisnis yang sombong dan kejam ketika berurusan dengan Anda! Mereka adalah tipe orang-orang yang paling dapat diandalkan dan merupakan "Satuan Pasukan Khusus" dari teman-teman-batalyon Anda.